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Osteopathie
Die Osteopathie wurde vom amerikanischen Arzt Andrew Taylor Still im Jahr 1870 entwickelt. Seither hat sich die Methode umfassend in Ausbildung und Praxis weiterentwickelt. Es handelt sich dabei um eine ganzheitliche, komplementärmedizinische Methode bei der ausschließlich mit den Händen gearbeitet wird. Ohne Medikamente oder medizinische Geräte. Die osteopathische Arbeit setzt daher eine hohe fachliche Kompetenz, Erfahrung und gutes Gespür bis in die Fingerspitzen voraus.
Kinder-Osteopathie
Die osteopathische Behandlung von Babys, Kleinkinder und Jugendlichen ist ein Spezialgebiet der Bellmann Praxen. Durch eine speziell auf die Bedürfnisse des Kindes angepasste Behandlung, versucht der Therapeut die physiologische und emotionale Entwicklung des Kindes zu unterstützen und eventuelle Ungleichgewichte in Balance zu bringen.
Physiotherapie und Krankengymnastik
Der Begriff Bewegungstherapie bringt besser zum Ausdruck für was Krankengymnastik und Physiotherapie stehen. Es handelt sich um Therapieformen, bei denen versucht wird durch eine individuell auf den Patienten abgestimmte Behandlung die Beweglichkeit und andere körperliche Funktionen zu fördern und wiederherzustellen.
Manuelle Therapie
Die manuelle Therapie ist eine spezielle Form der Physiotherapie, welche überwiegend im Bereich des Bewegungsapparates eingesetzt wird. Mit seinen Händen versucht der Therapeut eventuelle Bewegungsungleichgewichte der Muskulatur und Gelenke zu ertasten und diese durch gezielte manuelle Griffe in Balance zu bringen.
Manuelle Lymphdrainage
Das Lymphgefäßsystem ist ein sehr wichtiges Transportsystem im Körper. Durch die sanften Handgriffe der manuellen Lymphdrainage versuchen die Therapeuten der Praxis Bellmann den Lymphabfluss anzuregen.
Tiefencranio
Die Tiefencranio hat ihre Wurzeln in der Osteopathie. Bei beiden Behandlungsformen wird ausschließlich mit den Händen gearbeitet und es handelt es sich um eine ganzheitliche Behandlung, die körperliche, emotionale und psychische Ebene vereinen. Christoph Bellmann B.Sc. D.O.P. zählt zu den Therapeuten in Deutschland, die auch die umfassende Ausbildung zur Tiefencranio absolviert haben. Diese stellt den Zusammenhang zwischen Psyche und Körper noch stärker in den Fokus und versucht tiefliegende Muster und Verhaltensweisen zu erkennen und diese gegebenenfalls auszubalancieren.
Krankengymnastik nach Bobath
Dieses Behandlungskonzept wurde von den Ärzten Dr. Berta und Karl Bobath für Kinder und Erwachsene entwickelt und findet überwiegend im neurologischen Bereich seine Anwendung. Mit Hilfe der Bobath-Therapie sollen Muskeln gestärkt und Bewegungsabläufe in den Alltag der Patienten integrieren werden.
CMD-Kiefergelenkstherapie
Seit einiger Zeit herrscht die Erkenntnis vor, dass die Harmonie des gesamten Kausystems für das körperliche Wohlbefinden eine wichtige Rolle spielen kann. Die Kiefergelenkstherapie als Teil der Manuellen Therapie versucht hier diese Balance wiederherzustellen.
Klassische
Massagetherapie
Massage zählt zu den ältesten Therapieverfahren. Durch besondere Grifftechnik, wie Kneten, Klopfen oder Streichen wird auf Muskelverspannungen eingegangen und das Wohlbefinden im gesamten Körper kann gesteigert werden.
Gerätegestützte Krankengymnastik
Die gerätegestützte Krankengymnastik ist eine aktive Form der Physiotherapie, bei der medizinische Trainingsgeräte und Zugapparate eingesetzt werden. Das Ziel dieser Therapieform ist die Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.
Atemtherapie
Diese Therapie soll die Atmung wieder ins Fließen bringen. Der Therapeut versucht hier durch Anwendung von speziellen Techniken, die Atemmuskulatur zu lockern, um den Patienten für eine bewusste Körperwahrnehmung zu sensibilisieren.
Novafon – Vibrationstherapie
In den Praxen Bellmann kommt das Schallwellengerät Novafon zum Einsatz. Mit Hilfe der Novafon Geräte soll das Gewebe stimuliert und körpereigene Mechanismen angeregt werden. Dabei werden sanfte Vibrationen erzeugt, welche tief in die Muskulatur dringen und versuchen diese zu lockern.
Kinesio-Tape
Mit Hilfe des Kinesio-Tapes wird versucht die Muskeln, Bänder und Gelenke zu stabilisieren und die Selbstregulation anzuregen. Dabei wird ein etwa fünf Zentimeter breites Tape vom Therapeuten an den betroffenen Muskeln oder Sehnen angebracht.
Wärme-/Kältetherapie
Dabei kann die Wärme in Form von Fango oder Heißluft appliziert werden, Kälte in Form von Kühlpacks oder Eis-Anwendung. Diese Art der Therapie soll zur Muskelentspannung beitragen. Häufig wird sie vom Praxis-Team Bellmann mit anderen Behandlungen kombiniert.
Traktionstherapie
Mit Hilfe der Traktionstherapie versuchen die Therapeuten der Physiotherapie-Praxis Bellmann Gelenke zu entlasten und die Dehnbarkeit und Lockerung der Bänder zu fördern. Eine Traktion kann manuell oder mit speziellen Geräten, wie zum Beispiel einem Schlingentisch durchgeführt werden.
Fußreflexzonenmassage
Der Fuß steht reflektorisch mit allen Körperteilen in Verbindung. Durch gezielte Druckmassagen an speziellen Punkten der Füße, welche Organe und Muskelgruppen widerspiegeln sollen, versuchen die Therapeuten der Praxis Bellmann die körpereigene Regulation anzuregen und den Menschen wieder in ein Gleichgewicht zu bringen.
Triggerpunkt-Therapie
Manche körperlichen Symptome lassen sich auf kleine punktuelle Muskelverhärtungen, den sogenannten Triggerpunkten, zurückführen, welche in verschiedene Körperregionen ausstrahlen können. Durch eine manuelle Druckanwendung versucht der Therapeut die Verhärtungen zu erspüren und zu lösen.
Querfriktionen
Eine Querfriktion ist eine spezielle Massage- oder Therapietechnik, bei der Druck entlang von Sehnen, Muskeln oder Bändern ausgeübt wird, um Verklebungen und Einschränkungen zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern. Sie wird zur Schmerzlinderung und Heilung eingesetzt, sollte aber von einem qualifizierten Fachmann durchgeführt werden.
Bindegewebsmassage
Die Bindegewebsmassage ist eine spezielle Massagetechnik, die darauf abzielt, Verklebungen im Bindegewebe zu lösen und die Durchblutung zu verbessern. Sie wird oft als unangenehm empfunden und sollte von einem geschulten Fachmann durchgeführt werden.
Vojat-Therapie
Bei der Vojta-Therapie übt der Therapeut beim Patienten, der sich in Bauch-, Rücken- oder Seitenlage befindet, einen gezielten Druck auf bestimmte Körperzonen aus. Solche Reize führen bei Menschen – und zwar jeden Alters – automatisch und ohne eigenen Antrieb, also ohne aktive willentliche Mitarbeit des Betroffenen, zu zwei Bewegungskomplexen
PNF
PNF steht für Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation. Es ist eine Therapiemethode, die darauf abzielt, die Bewegungsfunktion und Kontrolle von Muskeln und Nerven zu verbessern. Dabei werden gezielte Übungen und Bewegungsmuster eingesetzt, um die neuromuskuläre Kommunikation zu optimieren. PNF wird oft in der Rehabilitation bei neurologischen und muskuloskelettalen Erkrankungen eingesetzt.
E-Technik
Bei dieser Art von Behandlung werden jegliche Art elektrischer mittel, zur Unterstützung der Fachkraft, verwendet um den Patienten möglichst schnell und effektiv zu heilen.
Bobat-Therapie für Kinder
Dieses Behandlungskonzept wurde von den Ärzten Dr. Berta und Karl Bobath für Kinder und Erwachsene entwickelt und findet überwiegend im neurologischen Bereich seine Anwendung. Mit Hilfe der Bobath-Therapie sollen Muskeln gestärkt und Bewegungsabläufe in den Alltag der Patienten integrieren werden.
Vojat-Therapie für Kinder
Bei der Vojta-Therapie übt der Therapeut beim Patienten, der sich in Bauch-, Rücken- oder Seitenlage befindet, einen gezielten Druck auf bestimmte Körperzonen aus. Solche Reize führen bei Menschen – und zwar jeden Alters – automatisch und ohne eigenen Antrieb, also ohne aktive willentliche Mitarbeit des Betroffenen, zu zwei Bewegungskomplexen
Skoliosen
Skoliose ist eine seitliche Verkrümmung der Wirbelsäule. Die Ursachen können vielfältig sein, und die Behandlung hängt von der Schwere ab. Mögliche Therapieansätze sind Physiotherapie, Korsetttherapie oder in schweren Fällen eine Operation. Frühzeitige Erkennung und Behandlung sind wichtig, um Komplikationen zu minimieren. Ein Orthopäde oder Spezialist für Wirbelsäulenerkrankungen kann eine genaue Diagnose stellen und die passende Behandlung empfehlen.
Fuß-Anomalien
Fußanomalien sind abnormale Strukturen oder Formen des Fußes, wie Plattfuß, Klumpfuß, Hallux Valgus usw. Die Behandlung variiert je nach Schwere und kann konservativ oder durch Operation erfolgen. Bei Bedenken sollte ein Facharzt konsultiert werden.
Kopfschmerzen
Kopfschmerzen sind ein häufiges Symptom, das verschiedene Ursachen haben kann, wie Spannungskopfschmerzen, Migräne oder Clusterkopfschmerzen.
CMD-Therapie bei Störungen des Kauapparates
CMD-Therapie steht für Craniomandibuläre Dysfunktionstherapie, die sich mit Problemen des Kiefergelenks und der Muskulatur befasst. Sie umfasst Übungen, manuelle Therapie, Schienentherapie und Stressmanagement. Fachärzte und Therapeuten bieten diese Behandlung an.
Komplexe Entstauungstherapie
Die Kieferentstauungstherapie zielt darauf ab, Spannungen und Blockaden im Kiefergelenk zu lösen. Sie umfasst manuelle Techniken, Dehnübungen und Entspannungstechniken. Spezialisierte Therapeuten führen diese Behandlung bei Kieferproblemen durch.
Kompressionsban-dagierung
Kompressionsbandagierung ist eine therapeutische Maßnahme, bei der elastische Bänder oder Bandagen verwendet werden, um Druck auf bestimmte Körperbereiche auszuüben. Dies fördert die Durchblutung, reduziert Schwellungen und unterstützt die Heilung von Verletzungen oder Ödemen. Kompressionsbandagen werden häufig bei Sportverletzungen, Venenleiden oder zur Unterstützung der Regeneration nach chirurgischen Eingriffen eingesetzt.
Nach Bandscheiben-operationen
Bandscheibenoperationen sind chirurgische Eingriffe, die zur Behandlung von Bandscheibenproblemen in der Wirbelsäule durchgeführt werden. Sie zielen darauf ab, den Druck auf Nerven zu verringern und Schmerzen oder neurologische Symptome zu lindern. Der Therapeut kann dank seiner Behandlung einen besseren Verlauf ermöglichen.
Nach Knie- und Hüftendoprothesen
Knie-/Hüftendoprothesen sind künstliche Gelenke, die bei schweren Hüftgelenksproblemen oder Hüftarthrose eingesetzt werden. Sie lindern Schmerzen, verbessern die Beweglichkeit und erhöhen die Lebensqualität. Der Therapeut kann, durch seine erlernten Fähigkeiten, dazu beitragen das sie länger ohne Probleme mit den Knie-/Hüftendopresen leben können.
Traumata/Frakturen
Ein Therapeut kann bei Frakturen Schmerzmanagement, Bewegungsförderung, funktionelles Training und individuelle Rehabilitationspläne anbieten. Schienen oder Bandagen können die Heilung unterstützen. Die Behandlung ist individuell und multidisziplinär.
FDM/Triggerpunkte
Ein Therapeut, der das Faszien-Distorsions-Modell (FDM) anwendet, kann spezielle manuelle Techniken einsetzen, um Faszienverzerrungen zu korrigieren. Ergänzend können Bewegungsübungen und Beratung Teil der Behandlung sein. Die Wirksamkeit von FDM ist jedoch umstritten, daher sollte eine qualifizierte Beratung erfolgen.
Medizinisches Aufbautraining
Medizinisches Aufbautraining ist ein therapeutisches Training, das von Gesundheitsexperten geleitet wird. Es zielt darauf ab, die körperliche Funktion, Kraft und Ausdauer zu verbessern und wird oft in der Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen eingesetzt. Das Training wird individuell angepasst, um die Gesundheit und Genesung zu fördern.
Rückenschule
Die Rückenschule ist ein Programm, das Menschen über Rückengesundheit informiert und ihnen zeigt, wie sie Rückenschmerzen vorbeugen können. Es umfasst Übungen, Haltungsschulung und ergonomische Tipps. Ziel ist es, den Rücken zu schützen und eine gesündere Lebensweise zu fördern.
Rückentraining
Rückentraining bietet Vorteile wie Stärkung der Rückenmuskulatur, Verbesserung der Haltung, Flexibilität und Beweglichkeit, Prävention von Rückenbeschwerden, Stressabbau und bessere Lebensqualität. Unter fachkundiger Anleitung können individuell angepasste Übungen durchgeführt werden.
Osteoporosetraining
Beratung
Osteoporosetraining ist ein spezielles Trainingsprogramm für Menschen mit Osteoporose. Es zielt darauf ab, Knochen zu stärken, Muskeln zu kräftigen, das Gleichgewicht zu verbessern und das Sturzrisiko zu reduzieren. Es sollte unter Anleitung eines Fachexperten durchgeführt werden, um die Sicherheit und Effektivität zu gewährleisten. Eine umfassende Behandlung ist wichtig, die auch Ernährung, Medikamente und Sturzprävention umfasst. Vor Beginn des Trainings ist eine ärztliche Beratung ratsam.
Beckenbbodenschulung
Die Beckenbodenschulung ist ein spezielles Trainingsprogramm, das darauf abzielt, die Beckenbodenmuskulatur zu stärken. Es verbessert die Kontrolle von Blase und Darm, lindert Harninkontinenz und unterstützt die Rehabilitation nach der Geburt. Fachkundige Anleitung ist wichtig für die richtige Ausführung der Übungen.
Beckenbodentraining für m/w/d
Beckenbodentraining bietet Vorteile wie verbesserte Blasenkontrolle, Linderung von Beschwerden, Unterstützung nach der Geburt, besseres sexuelles Empfinden, Wirbelsäulenstabilisierung und Prävention von Problemen. Fachkundige Anleitung ist wichtig für die richtige Ausführung der Übungen.
Fango
Fango ist eine Wärmeanwendungstherapie, bei der vulkanischer Schlamm auf die Haut aufgetragen wird. Es wirkt entzündungshemmend, schmerzlindernd und muskelentspannend. Vor der Anwendung sollte ein Fachexperte konsultiert werden.
Heißluft
Bei einer Heißlufttherapie richtet der Therapeut den Heißluftstrahl auf die zu behandelnde Körperregion, überwacht den Patienten und passt Temperatur und Dauer der Behandlung an. Die Therapie dient der Schmerzlinderung, Muskelentspannung und Durchblutungsförderung. Fachkundige Anleitung ist wichtig für eine sichere Anwendung.
Heiße Rolle
Bei einer Anwendung mit heißer Rolle erhitzt der Therapeut ein Handtuch oder eine Rolle, legt es auf die zu behandelnde Körperregion, überwacht den Patienten und passt bei Bedarf die Temperatur an. Die Behandlung dient der Entspannung der Muskulatur, Schmerzlinderung und Durchblutungsförderung. Fachkundige Anleitung ist wichtig für eine sichere Anwendung.
Kyrotherapie
Kryotherapie ist eine Kältetherapie, bei der die betroffene Körperregion gekühlt wird, um entzündungshemmende und schmerzlindernde Effekte zu erzielen. Es wird zur Behandlung von Entzündungen, Verletzungen und Schwellungen eingesetzt. Vor der Anwendung ist ärztliche Beratung ratsam.
Ultraschall
Bei der Ultraschalltherapie führt der Therapeut den Ultraschallkopf über die zu behandelnde Körperregion, um Schmerzen zu lindern, Entzündungen zu hemmen und die Geweberegeneration zu fördern. Die Behandlung ist nicht-invasiv und schmerzfrei, erfordert jedoch fachkundige Anleitung.
Elektrotherapie
Bei der Elektrotherapie verwendet der Therapeut elektrische Ströme oder Reize, um therapeutische Effekte zu erzielen. Die Elektroden werden auf oder um die betroffene Stelle platziert. Die Behandlung dient Schmerzlinderung, Muskelstimulation, Entspannung und Durchblutungsförderung. Fachkundige Anleitung ist wichtig für eine sichere Anwendung.
Fußreflexzonen-Massagen
Die Fußreflexzonenmassage ist eine Massage-Technik, bei der spezifische Druckpunkte an den Füßen stimuliert werden. Sie soll Stress abbauen, die Durchblutung fördern und das allgemeine Wohlbefinden verbessern. Es ist eine komplementäre Therapie und sollte von einem qualifizierten Therapeuten durchgeführt werden.
Atemtherapie
Die Atemtherapie ist eine Therapiemethode, bei der die Atmung bewusst gelenkt und vertieft wird, um das körperliche und emotionale Wohlbefinden zu verbessern. Sie kann bei Stressbewältigung, Angststörungen, Atemwegsbeschwerden, Muskelverspannungen und zur Förderung von Meditation und Achtsamkeit eingesetzt werden. Vor der Anwendung ist eine Beratung mit einem Therapeuten empfehlenswert.